1、 拉萨的饮食 拉萨的饮食种类丰富，除了带上您自己喜爱的糖果、饼干等，您用不着带额外的食品。在拉萨可以品尝到各种风味的饮食，如：藏式餐饮、广东菜、北方菜、湖南菜等都有。最多的算是四川菜，颇受游客和当地百姓的欢迎。许多西藏的旅行社都会为游客提供一场有藏式歌舞表演的藏餐。

    如果您愿意的话，您可以花上四五十块钱轻松享受一顿藏式风味餐。

    2、 在泽当、日喀则、林芝地区，您可以选择在宾馆内或宾馆的小饭馆里用餐，不过大多数的游客还是愿意在宾馆内用餐，宾馆主要为游客提供川菜。

    3、 阿里探险游和藏东游应注意的饮食：如果您参加阿里探险游、藏东地区游，您有两个办法来安排您的饮食，一是自己动手做饭，二是在路边小餐馆用餐，好在途中大的停靠点都有路边餐馆，如果您去阿里地区的话，条件就更加艰苦一点，在无人区只能吃干粮或面条。

稿源：【新华网】