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福建一项最新科研成果表明——米糠营养远胜于精米

2003年1月09日10:53

    

    据新华社福州1月8日电 近日通过福建省省级鉴定的一项科研成果表明,米糠中的硒、铁、锌、钙、铜、锰6种矿物质营养元素的含量均大大高于精米。

     由福建农业科学院稻麦研究所副研究员王金英主持的这一科研项目,在对6000多份稻种资源进行保存、鉴定的基础上,选种了36个水稻推广品种和红米、黑米类型品种。成熟收获后,他们又分别测定了其精米和米糠中的6种元素含量。结果显示,精米和米糠中的6种元素的平均含量依高低排序为钙、锰、锌、铁、铜、硒。但米糠中的锰和铁含量分别为精米的13.1倍和12.8倍,铜、钙、锌、硒的含量分别为7.5倍、5.1倍、3.6倍和2.7倍。

    稻谷去壳后成为糙米,再加工去掉种皮和胚后,即为精米;种皮和胚通常被加工为米糠作饲料。

    1999年就致力于这项研究的王金英说,人们食不厌精,却没想到糙米去掉的恰恰是“精华”,越白越亮的精米去掉的“精华”越多,越没有营养。

稿源:【新华社】

 

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